Eftersom jag var på föräldramötet så fick jag ännu en vilodag från min träning. Men till imorgon är väskan packad. Längtar.
Sen har jag fr o m idag inte reggat min cykling till och från jobbet i VV-appen som träning. Nä, det är ju faktiskt vardagsmotion. Och sen har jag idag ätit 100g kvarg + en banan både på fm och em och det har funkat kanon. Men. Lite dålig kvällsmat. I form av mackor. Det funkar inte imorgon kväll efter träningspasset vill jag lova.
först var det väl mer träning, å nu blev det mer vardagsmotion. bra jobbat!
SvaraRaderaheja dig!!